Twój koszyk
Koszyk jest pusty.
Koszyk jest pusty.
Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca!
OPRAWA MIĘKKA, wysyłamy w: 48 godz. (2 dni robocze), szczegóły »
cena detaliczna: 21.90 zł
cena: 19.90 zł
Zrób zdjęcie wybranej książki, porównaj ceny i kupuj najtaniej przez telefon! zobacz więcej »
Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre’a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyc e i walce z otyłością.
Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale ta kże uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia.
Kuracja składa się z... zobacz więcej »
Wydawca: Otwarte
data wydania: 14 kwietnia 2008
Tłumacz:
Catherine Walewicz-Bekka
liczba stron: 216
format: 11,8 x 16,8 cm
numer produktu: 1967579 EAN: 9788375150179
Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre’a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyc e i walce z otyłością.
Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale ta kże uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia.
Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów › łagodne dojście do upragnionej wagi › utrwalenie uzyskanej wa gi › ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.
W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania.
Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!
Oceń czy recenzja jest pomocna -
Szokująca ale skuteczna dieta bez wyrzeczeń
Zaczęłam ją właśnie czytać - pożyczyłam książkę od koleżanki (właśnie teraz zamówiłam dla siebie:) - muszę przyznać, że dieta szokująca, ale bardzo skuteczna, znam osobiście kilka osób, które schudły z metodą Dr.Dukana:) Polecam!!!!
Oceń czy recenzja jest pomocna -
jednym słowem skuteczna
Kupiłam tę książkę po opowieści koleżanki, która zaczytywała się w niej, stosowała i chudła. W ogóle nie wierzyłam jej na początku. Ponieważ sama musiałam schudnąć, nic nie stało na przeszkodzie, żeby spróbować tym razem diety proteinowej. Efekt zdumiewający i szokujący. Dla mnie, męża i otoczenia. Trzeba jednak dużo silnej woli podczas stosowania tej diety. Jeśli chce się schudnąć 10 kg, niekoniecznie od razu rozpoczynać od 10 dni na składnikach białkowych. Można 2 lub 4 dni.
Zachęcam szczerze, tym bardziej że nie ma efektu jojo.
1 z 1 klientów uznało recenzję za pomocną
Oceń czy recenzja jest pomocna -
23 kg mniej
Myślę, że wystarczy napisać: 23 kg mniej. Dzięki tej książce, żyję nowym życiem, z uśmiechem na twarzy optymistycznie patrzę w przyszłość. Mam nowe ubrania, zupełnie inne nawyki żywieniowe i co najważniejsze odzyskałam pewność siebie. A to wszystko dzięki Panu Dukanowi ;)
2 z 2 klientów uznało recenzję za pomocną
Oceń czy recenzja jest pomocna -
Jak dla mnie bomba!
Przeczytałam , zrozumiałam , na razie analizuję i się przygotowuję, później zastosuję i męża zaszokuję!!!
A tak na poważnie bardzo dobrze opisana zarówno dieta jak i cała zagadka funkcjonowania naszego organizmu! Polecam ,książka napisana tak mądrze i przekonująco że nawet jak nie zastosujesz tej diety, to na pewno zaczniesz się zdrowiej odżywiać i zdrowiej żyć! Czego chcieć więcej?
1 z 1 klientów uznało recenzję za pomocną
Oceń czy recenzja jest pomocna -
to coś dla Ciebie!
Jeżeli uważasz, że masz nadwagę nie ma nic lepszego niż dieta Dukana. Ta pozycja książkowa doskonale opisuje na czym polega dieta Dukana i jak się do niej zabrać. Opisuje każdy etap diety dokładnie i w każdym szczególe. Zawiera doskonałe opisy działania twojego organizmy podczas stosowania diety. Poza tym, że jest ona napisana bardzo zrozumiałym i dostępnym językiem, to jeszcze wszystko co tam jest napisane znajduje potwierdzenie w rzeczywistości. Efekty są dokładnie takie jak zakłada autor. A więc zachęcam do kupienia tej książki i poprawy swojego życia poprzez zmianę swojego wyglądu.
2 z 2 klientów uznało recenzję za pomocną