Dziękujemy za dodanie recenzji. Niebawem pojawi się na stronie.
Produkt został dodany do listy
Produkt istnieje na liście !!!
Użytkownik nie ma listy aktywnej !!!
Nie potrafię schudnąć

Pierre Dukan  (zobacz inne książki autora) Nie potrafię schudnąć
11111

Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca!

OPRAWA MIĘKKA, wysyłamy w: 48 godz. (2 dni robocze), szczegóły »

cena rynkowa: 21.90 zł

cena: 19.90 zł

do koszyka

Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre’a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyc e i walce z otyłością.
Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale ta kże uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca... zobacz więcej »

Lubisz to? Dodaj do profilu!

dodaj do blip dodaj do facebooka dodaj do twitter

Wydawnictwo: Otwarte  data wydania: 14 kwiecień 2008  Tłumacz: Catherine Walewicz-Bekka   liczba stron: 216   format: 11,8 x 16,8 cm  EAN: 9788375150179
Ilość klubików: 60 klubiki

Nasi klienci, którzy kupili książkę Pierre Dukan "Nie potrafię schudnąć", zamówili również:

Pełny opis książki – Pierre Dukan "Nie potrafię schudnąć"

Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre’a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyc e i walce z otyłością.
Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale ta kże uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia.

Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów › łagodne dojście do upragnionej wagi › utrwalenie uzyskanej wa gi › ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.

W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania.

Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!

do koszyka

Pisz recenzje - wygrywaj nagrody! zobacz nagrody »

Dodaj recenzję

2010-08-14

11111

kunta-kinte
  Inne recenzje kunta-kinte »

Oceń czy recenzja jest pomocna - 

NIE - nigdy dieta Dukana!
Miałem już kilka diet.
Dieta Dukana w recenzjach od znajomych (schudli początkowo nawet 20-25 kg) i po przeczytaniu książki wydawała mi się wprost idealna.
Bardzo umotywowany w kwietniu 2010 roku zacząłem ją stosować. Po pierwszej fazie (po 4 dniach - 5 kg mniej) po następnych 3 - 2 kg mniej i byłem zadowolony.
Jednak po tych 4 dniach zaczęła mnie boleć stopa-myślałem, że na coś nadepnąłem. Po dwóch dniach załapałem, że wzorem swojego wujka mam chorobę zwaną przez dawną arystokrację... podagrą!
Tak, tak - jest to wynik diety wysokobiałkowej.
Po tym czasie przeszedłem do fazy drugiej i zacząłem modyfikacje diety Dukana - to ja gruby ale zdrowy mam być chory i chudy? Wprowadziłem więcej warzyw i ryb.
Trochę ustąpiło, ale tak naprawdę po 25 dniach dałem sobie spokój.
Zrobiłem wywiad po znajomych co schudli. Wszyscy mi potwierdzili: ból stawów (czasami nie do zniesienia), wypadanie włosów, skóra na twarzy po 2-3 miesiącach się starzeje. Ale schudli. Po kilku miesiącach przejrzeli na oczy i zarzucili tą dietę.

WSZYSTKIM RADZĘ: NIE DLA DIETY DUKANA! ROBICIE SOBIE KRZYWDĘ.

Wg mnie gość pisze dla kasy, bo o takich objawach nie pisze - wręcz uspokaja "dzisiaj zrobiłeś odstępstwo to nic, od jutra dalej rób dietę, itp, itd", a musi wiedzieć że nadmiar białka to choroba, nic nie pisze o skutkach ubocznych.
Odradzam - sam stosowałem to wiem. Wg mnie - najgorsza dieta bo najbardziej optymistyczna, a z chorobami w krótkim czasie.
Pozdrawiam, kunta-kinte

2 z 2 klientów uznało recenzję za pomocną

2010-03-03

11111

bruja
  Inne recenzje bruja »

Oceń czy recenzja jest pomocna - 

Rewelacja.
Dieta Dukana to dla mnie cud! Nie wierzyłam, że po porodzie uda mi się schudnąć... Próbowałam wszystkiego. Katowałam się głodówkami, a i tak moje męczarnie nie dawały pożądanego rezultatu. Do książki "Nie potrafię schudnąć" podchodziłam bardzo sceptyczne... Pewnego dnia pomyślałam - raz się żyje. I spróbowałam. Jestem na diecie od dwóch miesięcy. Schudłam 14 kg. :) Polecam jak najbardziej.

10 z 10 klientów uznało recenzję za pomocną

2010-02-26

11111

Małgorzata Karpińska
  Inne recenzje Małgorzata Karpińska »

Oceń czy recenzja jest pomocna - 

rewelacja!
Wczoraj rozpoczęłyśmy dietę z córką:)
Książka jest napisana prostym i zrozumiałym językiem, a zalecane jedzenie jest dostępne bez problemu.
Trzymamy kciuki za efekty innych i nasze!

6 z 8 klientów uznało recenzję za pomocną

2010-01-12

11111

ewinka1984
  Inne recenzje ewinka1984 »

Oceń czy recenzja jest pomocna - 

to naprawde działa
Dieta jest trochę ciężka na samym początku ale później jest coraz łatwiej. Przez 2 miesiące schudłam 10 kg jak dla mnie to bardzo dużo polecam;)

11 z 11 klientów uznało recenzję za pomocną

2010-01-10

11111

Lucyna Matela
  Inne recenzje Lucyna Matela »

Oceń czy recenzja jest pomocna - 

Rewelacja!
Dzięki tej książce schudłam 30 kilogramów.

13 z 13 klientów uznało recenzję za pomocną


Listy klientów, na których znajduje się książka "Nie potrafię schudnąć":

Puzzle z piasku Nazwa listy:
dom i ogród
Maluj wodą. Zwierzęta w zoo Nazwa listy:
z maluchem
Zestaw do garnirowania Nazwa listy:
przejrzeć
Obrazki  "Coffee" Nazwa listy:
moja1
Songs From Scotland Nazwa listy:
do zastanowienia
Nie potrafię schudnąć. 350 nowych przepisów Nazwa listy:
moje

Ważna informacja!


WYSYŁKA GRATIS!
1. zamówień dostarczanych Pocztą Polską lub Paczką w Ruchu o wartości co najmniej 120 zł
2.  paczek odbieranych w księgarniach KDC, niezależnie od ich wartości