Witaj w sklepie KDC.pl. Jeśli jesteś tu pierwszy raz, możesz się zarejestrować, klikając tutaj
Historia zakupów | Przechowalnia | Twój profil | Zaloguj się / Zarejestruj się
Pierre Dukan (zobacz inne książki autora)
Nie potrafię schudnąć 
Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca!
OPRAWA MIĘKKA, wysyłamy w: 48 godz. (2 dni robocze), szczegóły »
cena rynkowa: 21.90 zł
cena: 19.90 zł
Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre’a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyc e i walce z otyłością.
Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale ta kże uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca... zobacz więcej »
Lubisz to? Dodaj do profilu!
Wydawnictwo: Otwarte
data wydania: 14 kwiecień 2008
Tłumacz:
Catherine Walewicz-Bekka
liczba stron: 216
format: 11,8 x 16,8 cm
EAN: 9788375150179
Ilość klubików: 60 
Nasi klienci, którzy kupili książkę Pierre Dukan "Nie potrafię schudnąć", zamówili również:
do koszyka
Pełny opis książki – Pierre Dukan "Nie potrafię schudnąć"
Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre’a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyc e i walce z otyłością.
Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale ta kże uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia.
Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów › łagodne dojście do upragnionej wagi › utrwalenie uzyskanej wa gi › ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.
W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania.
Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!
Pisz recenzje - wygrywaj nagrody! zobacz nagrody »
Oceń czy recenzja jest pomocna -
NIE - nigdy dieta Dukana!
Miałem już kilka diet.
Dieta Dukana w recenzjach od znajomych (schudli początkowo nawet 20-25 kg) i po przeczytaniu książki wydawała mi się wprost idealna.
Bardzo umotywowany w kwietniu 2010 roku zacząłem ją stosować. Po pierwszej fazie (po 4 dniach - 5 kg mniej) po następnych 3 - 2 kg mniej i byłem zadowolony.
Jednak po tych 4 dniach zaczęła mnie boleć stopa-myślałem, że na coś nadepnąłem. Po dwóch dniach załapałem, że wzorem swojego wujka mam chorobę zwaną przez dawną arystokrację... podagrą!
Tak, tak - jest to wynik diety wysokobiałkowej.
Po tym czasie przeszedłem do fazy drugiej i zacząłem modyfikacje diety Dukana - to ja gruby ale zdrowy mam być chory i chudy? Wprowadziłem więcej warzyw i ryb.
Trochę ustąpiło, ale tak naprawdę po 25 dniach dałem sobie spokój.
Zrobiłem wywiad po znajomych co schudli. Wszyscy mi potwierdzili: ból stawów (czasami nie do zniesienia), wypadanie włosów, skóra na twarzy po 2-3 miesiącach się starzeje. Ale schudli. Po kilku miesiącach przejrzeli na oczy i zarzucili tą dietę.
WSZYSTKIM RADZĘ: NIE DLA DIETY DUKANA! ROBICIE SOBIE KRZYWDĘ.
Wg mnie gość pisze dla kasy, bo o takich objawach nie pisze - wręcz uspokaja "dzisiaj zrobiłeś odstępstwo to nic, od jutra dalej rób dietę, itp, itd", a musi wiedzieć że nadmiar białka to choroba, nic nie pisze o skutkach ubocznych.
Odradzam - sam stosowałem to wiem. Wg mnie - najgorsza dieta bo najbardziej optymistyczna, a z chorobami w krótkim czasie.
Pozdrawiam, kunta-kinte
2 z 2 klientów uznało recenzję za pomocną
Oceń czy recenzja jest pomocna -
Rewelacja.
Dieta Dukana to dla mnie cud! Nie wierzyłam, że po porodzie uda mi się schudnąć... Próbowałam wszystkiego. Katowałam się głodówkami, a i tak moje męczarnie nie dawały pożądanego rezultatu. Do książki "Nie potrafię schudnąć" podchodziłam bardzo sceptyczne... Pewnego dnia pomyślałam - raz się żyje. I spróbowałam. Jestem na diecie od dwóch miesięcy. Schudłam 14 kg. :) Polecam jak najbardziej.
10 z 10 klientów uznało recenzję za pomocną
Oceń czy recenzja jest pomocna -
rewelacja!
Wczoraj rozpoczęłyśmy dietę z córką:)
Książka jest napisana prostym i zrozumiałym językiem, a zalecane jedzenie jest dostępne bez problemu.
Trzymamy kciuki za efekty innych i nasze!
6 z 8 klientów uznało recenzję za pomocną
Oceń czy recenzja jest pomocna -
to naprawde działa
Dieta jest trochę ciężka na samym początku ale później jest coraz łatwiej. Przez 2 miesiące schudłam 10 kg jak dla mnie to bardzo dużo polecam;)
11 z 11 klientów uznało recenzję za pomocną
Oceń czy recenzja jest pomocna -
Rewelacja!
Dzięki tej książce schudłam 30 kilogramów.
13 z 13 klientów uznało recenzję za pomocną
Listy klientów, na których znajduje się książka "Nie potrafię schudnąć":
Ważna informacja!
WYSYŁKA GRATIS!
1. zamówień dostarczanych Pocztą Polską lub Paczką w Ruchu o wartości co najmniej 120 zł
2. paczek odbieranych w księgarniach KDC, niezależnie od ich wartości
Ostatnio oglądane
12.90 zł
12 zł
32 zł
29.90 zł
10.50 zł
10 zł
44.90 zł
42 zł
