Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre’a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyc e i walce z otyłością.
Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale ta kże uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca... zobacz więcej »

Tłumacz: Catherine Walewicz-Bekka
liczba stron: 216
format: 11,8 x 16,8 cm
EAN: 9788375150179
Ilość klubików: 60

Pełny opis książki "Nie potrafię schudnąć":

Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre’a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyc e i walce z otyłością.
Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale ta kże uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia.

Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów › łagodne dojście do upragnionej wagi › utrwalenie uzyskanej wa gi › ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.

W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania.

Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!

zobacz wszystkie recenzje Nie potrafię schudnąć

Listy klientów, na których znajduje się książka "Nie potrafię schudnąć":